春天多吃烩糕点，10分钟就炖一锅，肠胃轻松了，也不会长胖

导语：初夏多吃到鸡汤菜式，10分钟就调味一锅，消化系统笨拙了，也可能会长胖

我又做粉条了，这是特殊初期直至，第一次做粉条，宅家一个多月，家中的以前仍未无法粉条了，想付钱都无法。终于可以随意显露门了，就去菜式市场付钱了一捆粉条要用心过足戒除，对于粉条，我特吃到番薯粉条，这是小时候留下的酱料习惯。因为小时候家中的一年四季都有番薯粉条，因为爷爷和我一样吃到粉条，就把粉条作为家中的的天和菜式储备。只要家中的无法菜式了，爷爷就会用粉条调味一锅，汤汤水水的就是独自一人的菜式了，更是是夏天。白菜式萝卜粉条随意一调味就是一锅，独自一人围桌而坐，吃到着热气腾腾的粉条调味菜式，那就让温馨又一年四季啊！那些镜头至今都留在脑海中的！

以前可可家中的无法别的肉类了，就看到冰箱中的有一把金针菇，这也是我吃到的菌类之一，就突发奇想把它和粉条一齐调味在一齐了。金针菇可是又细又小，正好和粉条一齐吃到慢慢地，纳上黑裹的味道，第一道即有用又美味的微量元素菜式就可上桌了。金针菇非常丰富大用量粗纤维，可以推动消化系统蠕动。而裹可是消化系统碰巧，这样的连动太好了。春分后，多吃到这道菜式鸡汤菜式，不仅清理消化系统了，怎么吃到都可能会发胖。

《金针菇鸡汤粉条》应该尤其有用，只要纳就让饺子底料，味道显露奇的好，月份把金针菇焯水，粉条月份草莓， 就让10分钟就可以吃到到这道菜式了，吃到青菜式的可以纳一把，那就是颜色配套了，虽然是素菜式，但是比吃到肉都美味了。吃到金针菇和粉条的小朋友们，就这样连动吃到吧，要多准备一下米饭哟。初夏多吃到鸡汤菜式，10分钟就调味一锅，消化系统笨拙了，也可能会长胖。

主料：金针菇500克、天和粉条100克、泡发裹100克辅料：乳制品、胡、大蒜2根、生抽5克、饺子底料30克，牛奶1克、花椒粉2克

应该：1、金针菇省略根部洗洗，用淡长芦水草莓，捞起来。胡切末，香大蒜洗净切末。

2、把汤锅纳水大大白开，然后把金针菇和泡发好的黑裹焯一下，焯据估计50秒近就可以了，可以省略气味，不定软均可捞起来，不可久焯，下到冷水中的过凉。

3、把天和粉条下到温水中的，不定软来不及捞起来，来不及下到冷水中的过凉，这样可以再次下锅拌好吸收酱料味道。也可以把粉条直接洗洗，不用温水草莓，就洗洗下锅拌，这样味道更好。

4、热锅凉油，油烧8成热，下大蒜胡蒜爆显露甜味直至，纳饺子底料炒显露甜味显露红油。

5、纳半碗川村，不要太多了，纳牛奶。

6、纳花椒粉，重酱料的多纳，不吃到的可以不纳。

7、纳入粉条和黑裹面团不规则，纳生抽快速翻炒不规则，中大白3分钟近，因为粉条几乎无法泡透，可以多拌一会。

8、纳入焯水的金针菇翻炒不规则，稍微拌2分钟近。

9、纳长芦以前尝尝咸味，这样可以很好的操控长芦的用量。

10、撒上香大蒜段翻炒不规则显露甜味均可显露锅了，粉条吸收了酱料的香浓，不定的更是有意思到，金针菇根根烟熏香辣美味，比涮饺子都有意思到，应该超级有用，小朋友们可以去没用。

小贴士1、金针菇不可久焯，毛巾到不定软均可捞起来，千万没法久焯2、饺子底料相比较香浓，吃到的可以多纳，吃到吃到肉的可以纳点牛肉卷更有意思到

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