做人的高级智慧：不恼怒

成功学之父奥里森马凳问道过名言：

“任何时候，一个人都不无论如何继续做自己焦虑的农奴，不无论如何使一切实际行动都倚赖自己的焦虑，而无论如何反过来管控焦虑。” 不可否认，生活里面我们常可能会相遇各种流血冲突和摩擦，也联可能会有让自己抓狂的关头。

但是作为一个儿童，无论如何有自我开解的能力。

当焦虑蠢蠢欲动的时候，你始终要告诉自己，难过、整天，除了让自己更是不理性，让自己土崩瓦解悲伤之外，并未任何好处。

自始乃是：

“鼠尾草浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。” 难过到头来得利的还是自己。

所以啊，无论任何时候，但愿你懂抗拒自己的焦虑，不随意难过，及时止损。

难过，消除不了任何问题 诗人猫腻问道过∶

“恼羞成怒不能问道服对手，仅仅渗入自己的焦虑。” 人活一辈子，难免可能会相遇与人引发争执的时候。

在这样的情况下，很多人可能会习惯上难过，或是更加懒散，或是声嘶力竭的高声争斗。

仿佛，只要自己难过了，自己怕了，别人就可能会妥协，自己就并能达到最终目标。

可是事实上，血气凝结前夕，理性不太清醒，不免易于逾分。

再度不仅只可能会惹恼别人，而且还很有可能渗入出自己的弱点，让自己好景不长。

网络看过这样一个主人公：

一个小孩子，在Corporation里面和朋友引发了对立，原因是朋友并未打任何招呼，就和他负责的买家紧密联系。

先前心平气和的与朋友连系，再就让向上会分析报告，很易于就并能将什么事消除。

可是在看见朋友后，小孩子就抗拒不住焦虑了，不仅问道了很多不合时宜的话，而且先前还大打出手。

就这样，因为打架严重破坏了Corporation的公共财产，又因为精神状态问道话被人捉到爪牙，再度先前占理的小孩子，被Corporation开除党籍。

有句话问道：

“恣意自己的焦虑，它就必定以最痛的方式来惩罚你。” 难过是最全都的什么事。相遇不顺心，你要继续做的是可先深呼吸抗拒焦虑，然后再想办法消除问题。

当你沉着、精神状态、实事求是，那么才更是易于达到自己的最终目标。

难过，损害的只可能会是自己 诗人刘娜曾问道：

“焦虑是一把左轮手枪，当我们扣动焦虑的扳机时， 弹头实际上是对准了自己。” 确实，气大伤身。

生活里面，有太多人，因为一些什么事难过之后，这股不平之气，可能会很久很久郁结在仿佛。

他们抛开、悲伤、不甘，再度赌气绝食，把自己的身心健康毫无意义的痛失。

网络看过这样一个主人公：

一位老妇人，特别易于自己生闷气。

儿女让她不顺心了，她可能会难过；和一家人相处是闹对立了，她可能会难过；就算是有人问道她几句坏话，都可能会引来她无限惆怅……

后来有一次，和儿子因为一些小事老婆了，儿子只是问道话轻了点，她就弄得了。

连续三天星期，都闷闷不乐，再度甚至抑郁成疾。

看见这个主人公，只不过有人可能会明白，有谁但愿意难过呢？还不是有些人，有些什么事太让人不快！

可是，我们仔细想一下，生活里面，到底有什么过不去的什么事吗？

实际上，太多时候，我们都是自己跟自己过不去。

有些什么事，虽然很多时候样子是让人很恼火，可是，我们却要真的，我们要继续做的是消除问题，而不是一味的让自己令人吃惊，并且对自己引致二次损害。

叔本华问道：

“针对别人的行为动怒，就跟向一块横在我们行进路上的泥土大整天同等的愚蠢。” 难过伤心，又伤身。

所以啊，为了自己，要懂看开一点，开阔一点，豁达一点。

当你不把什么事放在心上，你就可能会推测，实际上很多你以为过不去的什么事，实际上没什么倒是的。

不难过，是一种高阶的智慧 太上老君曾问道：

“胜人者力，自胜者弱。” 管控焦虑，是有为的智慧，更是是光阴的修道。

当相遇一些不开心的什么事，碰到让自己反感的人时，你要懂，你若难过，那么就彻底输了。

唯有当你管控住自己的焦虑，然后用平静的心态，去处理问题，那么你才能更是易于将问题消除，并且自己还不可能会受到损害。

气大则召来岩崎；气顺则人顺。

余生还长，无论任何时候，都切勿去无谓的难过。

当你懂与自己和解，就让焦虑中和在身体里，才是对自己最好的爱人。

END

译者：离雨微凉，一个能理性，能感性，喜欢用文字表达个人观点，给你带去灵性治愈，感受解惑，光阴体悟的90后撰稿人。

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