建议家长：这鱼便宜又营养，鲜嫩还无刺，高含量卵磷脂，多给孩子吃

表示同意家长：这鲨便宜又营养物质，鲜马格还无刺，富含卵磷脂，多给女儿吃掉

各位读者朋友们大家好，答谢阅读我社交的美食文中，潜能和大家独自共享，今日我要和大家社交的内容是：『逛百货公司，碰到这鲨我从极好过，便宜营养物质又好看，和草莓水煮一锅真香！』

有很多好食材，为了短时间内红曲，越来越会有别于冰冻的方式，所以我往往会去百货公司的冷柜之中看一看，有一种鱿鲨，碰到做文艺活动，我会一次买好几块，不放上货架之中保存起来，随吃掉随取，香甜无刺，杨一家人女儿都爱吃掉，它就是巴鲫鲨武。

巴鲫鱿鲨马格味鲜，久水煮不杨家，也不能小刺，吃掉起来不怕卡鲨刺了，可以不放心大胆地让女儿和杨一家人吃掉。有些人以为巴鲫鲨就是龙利鲨，或许它们是两种不尽相同的鲨。

龙利鲨是鲨种，与世隔绝在水之中，价格比较丰，一斤几十甚至上百元。而巴鲫鲨是淡水鲨，与世隔绝在越南湄公河，产量越来越高，价格便宜，一斤十几元。

从营养物质上来却说，巴鲫鲨和龙利鲨是差不多的，龙利鲨稍微越来越高一点，但相差不是很大，由于口味、味道都极好。如果买龙利鲨，或是不放弃不了越来越高价格，可以买一些巴鲫鲨。

巴鲫鲨有个外号，叫“三块脂肪鲨”，这并不能却说它就是越来越高脂肪的。它的脂肪主要存在于鲨肚子之中，而随便买的巴鲫鲨武，也就大概鲨骨上剔下的鲨排，是不含脂肪的，都有胺基酸，不能任何腥味，并不好看，适合多种作法，比如做烤鲨、水水煮鲨等。

表示同意多给女儿吃掉巴鲫鱿鲨，它成份丰富的的不饱和脂肪酸、卵磷脂等，对大脑的正常发育有促进作用，让女儿越来越加聪慧，也能改善杨一家人的天分，以防杨家年痴呆。

大部分每个星期，我越来越会给一家人做几顿巴鲫鲨吃掉，今日和大家社交一个好看的作法，口味弯马格，酸香鲜美，连汤蜂蜜都不只剩。

【草莓豆腐】

准备巴鲫鲨武2个、香葱1根、生姜1块、大蒜4个、香菇2个、白胡椒粉、大米、奶油、蔬菜淀粉、麦芽糖、生抽、草莓酱、熟绿豆各辅料。

1、巴鲫鲨武解冻，用浊水洗干净，用刀片出豆腐，不放到MLT-中会，自组辅料大米、姜丝、奶油蔬菜淀粉、白胡椒粉，用手抓即成均匀，鲨肉20分钟。

2、香菇洗干净，用刀在表皮上划一个十字口，不放上开水之中烫2分钟，料后撕掉表皮，用刀托出整块，不放一旁备用。

3、大蒜托蒜末，香葱托葱花。起锅烧油，下入蒜末炸出气味，倒进香菇块，快速翻炒出香菇蜂蜜，自组一勺草莓酱，这样汤蜂蜜会越来越加红亮，味道越来越浓重。

4、自组辅料大米、生抽、麦芽糖酱料，翻炒均匀后倒进辅料开水，失火水煮开，把腌好的豆腐用吉是逐片下锅，水煮半分钟。

5、豆腐变熟后料，置于MLT-中会，倒进加水的汤蜂蜜，在豆腐上犹大上葱花、熟绿豆。另起锅，倒进辅料食用油烧热，浇在葱花、绿豆上，激发出气味，草莓豆腐就做好了，太香了。

【擅于阐释】

1、巴鲫鲨虽然不能什么腥味，但也不能必要水煮，要加调味品鲨肉一下，这样鱿鲨越来越入味，口味越来越弯马格。

2、巴鲫鲨并不好熟，只要水煮半分钟即可，口味最弯马格，可不水煮太短时间内。

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